名古屋のヨガ教室
ヨガ、ロハスを提案するNPO法人が名古屋にあります。NAYOGAというその団体はLOHAS(健康と持続可能性のを重視するライフスタイル)をテーマにヨガの普及活動や巡回講習などを開催しています。ヨガとロハスって、現代人の志向と本当にマッチしていると思います。
また、NAYOGAではヨガ教室の紹介も行っているようです。
名古屋市内には様々なヨガ教室があり、内容も人気のハタヨガからホットヨガ、パワーヨガ、またバレエヨガや岩盤ヨガ等の特殊なものもあるようです。
ハタヨガとは、3000年の歴史を誇るインドの古代哲学で、人間の成長と健康を促進させることを目的としています。一口にハタヨガと言いますが、アシュタンガヨガ、ホットヨガ、アイアンガーヨガなどのヨガの総称でもあるわけです。
近年は、ホットヨガなどのダイエットを目的としたヨガスタジオが増えていますよね。
料金は一回につき2000円くらいから週に一度の利用で5000円というところもあり、回数券などを使えば割引になる教室も多くなっています。それからヨガ教室では体験レッスンを設けているところが多いようですが、その料金も教室によって様々なようです。
ヨガ教室の中にはヨガマットなどを有料で貸し出しているサービスを行っているところもあるようです。